感冒的患者可以多吃一些橙子、柚子、梨、草莓等，因为这些水果中的维生素c含量较高，维生素e可以辅助提高患者的抵抗力，利于疾病恢复、缩短病程，同时还能增强机体的抵抗力。一般水果都可以适当食用，但是建议感冒的患者应避免吃一些糖分较高的水果，因为这些水果属于凉性食物，患者食用后可能会使病情加重，不利于疾病的恢复。建议患者平时要注意保暖，避免受凉感冒。平时还应多进行运动，增强自身抵抗力。