o型腿、罗圈腿一般指膝内翻，若是想要纠正，建议平时进行膝内翻矫正操，例如八步矫正法，也就是向后迈步走，走路过程中脚跟先着地，并且路线走直，每次走八步。其次，可以使用正O仪器、夹板、矫正鞋垫进行矫正，也能通过绑腿等方式进行改善。若是效果不佳或是病情程度比较严重，可以采取手术的方式进行治疗，例如进行外固定架辅助下截骨矫形手术等。此外，平时需要注意改变走路的姿势。