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豆浆能每天喝吗

豆浆不一定能每天喝。豆浆当中含有异黄酮及多酚类物质,这些营养素对于人体激素水平的调节,有着很重要的作用,还可延缓机体衰老速度。同时豆浆中还含有一定的钙质,平时适量饮用,可以预防骨质疏松症的发生。但是要注意一点,如果女性患者存在乳腺纤维瘤或其他与激素有关的疾病,一般不建议每天喝豆浆,有可能会加重自身病情,可以选择偶尔喝一次,一般不会造成太大影响。

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