如果想要区别风热感冒和风寒感冒，主要是根据患者临床症状进行判断。对于风寒感冒者，患者会出现鼻塞、流清涕、怕风怕冷以及关节疼痛等症状。风热感冒患者主要症状为流黄浊涕、咽痛、咽部充血以及舌苔发黄。建议患者去当地三甲医院中医科就诊，查明病因，选择合适的方式治疗。治疗期间需要多休息，避免过度劳累。多喝水，保证每日饮水量达到两升。促进体内毒素排出，有利于恢复。