当患者体内红细胞减少时，容易引起贫血，这时候应多吃些含铁的食物，如猪血、鹅肝、猪血、牛肉、蛋黄、木耳、海带、芹菜、大豆、芝麻、芥菜、紫菜等。同时，平时也要多吃富含维生素C的水果，可以提高铁的吸收率。如果红细胞严重偏低，可以前往医院血液科就诊，在医生指导下口服铁剂或联合补充叶酸。日常生活中应该避免高脂肪食物、豆浆、咖啡、含鞣酸较多的蔬菜和水果，以去除减少或抑制铁吸收的因素。