子宫肌瘤属于激素依赖性肿瘤，与雌激素分泌有关系，会对子宫肌瘤的生长造成影响。患者若是想要控制肌瘤的生长速度，要注意避免吃含有雌激素的食物，如一些雌激素类药物以及蜂王浆、豆浆、阿胶、花粉等食物。在生活中要注意自己情绪的控制，避免情绪起伏过大，应当适当的去进行运动，通过运动的方式去调节身体的内分泌情况，对于子宫肌瘤的生长速度也有控制作用。