阴虚火旺的人最好不要食用白茯苓，白茯苓泡水后饮用可能会加重体内的火气，从而导致患者出现咽喉疼痛、口干舌燥、便秘以及上火等症状。其次肾虚的患者最好不要食用白茯苓，食用后可能会加重肾脏功能损伤的情况。白茯苓还具有一定利尿通淋的作用，对于夜尿增多以及小便清长的人群也不宜食用。白茯苓具有除湿以及宁心安神等作用，适合心神不宁以及失眠的人群食用。
2026年02月11日
阴虚火旺的人最好不要食用白茯苓，白茯苓泡水后饮用可能会加重体内的火气，从而导致患者出现咽喉疼痛、口干舌燥、便秘以及上火等症状。其次肾虚的患者最好不要食用白茯苓，食用后可能会加重肾脏功能损伤的情况。白茯苓还具有一定利尿通淋的作用，对于夜尿增多以及小便清长的人群也不宜食用。白茯苓具有除湿以及宁心安神等作用，适合心神不宁以及失眠的人群食用。
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