测量血压的时候，如果低压（即舒张压）保持在60-90mmhg之间，高压（即收缩压）保持在90-140mmhg之间，则表示血压值属于正常的范围之内。但是测量血压之前，也有前提要求，即保持身心状态的平稳，并且让血压计、肱动脉、心脏处于同一条水平线上。如果血压值超出正常的范围，则表示目前存在高血压问题，这种情况下，患者及时保持低盐低脂的饮食习惯，纠正血压值情况。平时经常头晕，可以做全面体检，以明确实际原因。