出现经常拉肚子的情况可以考虑以下几种因素引起的，第一种是不良的饮食习惯引起的，比如进食不卫生的食物、进食过多辛辣和生冷的食物等；第二种是脾胃过于虚弱、肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱等问题造成的；第三种是腹部受凉造成的反复腹泻。建议患者积极到正规的医院挂消化内科，完善相关检查之后针对病因治疗。另外，平时要保持饮食的清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，以免加重肠胃的负担。