丰胸的方法有很多，首先平时可以多进行局部的按摩或者是配合热敷，长期坚持，对于丰胸是有一定效果的；第二个也可以通过食疗丰胸，平时多进食木瓜、牛奶、豆制品、海参、猪脚等食物，富含胶原蛋白，对于丰胸是有帮助的；第三个还可以去医院做个丰胸手术，包括假体丰胸、自体脂肪丰胸，结合自身情况采取相应的措施。另外平时还要适当的进行一些体育锻炼，穿着舒适的内衣，保持良好的胸型。