女性在49岁的时候出现月经突然不来的现象，属于正常的情况，因为此时年龄已经逐渐增大，卵巢功能也逐渐的衰退，所以就会迎来自己的更年期。大部分女性会在四十五岁至五十五岁范围内迎来更年期，从而出现停经的症状，目前处于正常的范围内，所以不用过于担心。但是，由于已经停经，所以身体衰老的速度也会明显加快。平时可以多吃豆制品等雌激素含量丰富的食物，促进体内激素水平的稳定。