若是月经周期比较稳定，那么月经延迟的时间超过一周就考虑是怀孕了，此时就可以通过使用测孕试纸的方法来判断是否怀孕，若是检查结果显示为强阳性那么就表示怀孕了，若是不放心还可以入院通过B超检查、血hcg等检查进行确诊，若是怀孕了，那么就需要多补充营养，以免影响胎儿发育，在孕期还需要定期做孕检，若是出现异常要及时治疗。怀孕期间避免使用山楂、益母草等会兴奋子宫的食物，在孕早期及晚期不可以有性生活以免胎儿流产。