消除腋下副乳最常用的方法是多运动，可以通过瑜伽等运动，减少局部的脂肪堆积，就可以有效消除副乳。还可以多按摩、提拉腋下，使局部的脂肪变得紧实，同样可以起到消除副乳的效果。还可以去正规医院采用抽脂手术进行消除。如果腋下副乳是因为乳腺退化或者乳腺异常增生导致的结节，这种情况则可以去医院采用手术进行切除。但是如果患者腋下出现副乳，没有什么不适感，则一般不用做特殊处理。