出现子宫内膜增生的现象，如果是由于排卵不正常造成的现象，症状比较轻微，有正常的生育要求，则可以在医生的指导下使用促进排卵的药物进行治疗。但是如果没有生育要求，或者是不典型增生，则可以采取手术的方式进行治疗。平时的生活中需要注意不要吃辛辣刺激的食物，养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，注意清洁个人卫生，避免出现宫腔感染的现象。