孕妇可以吃泡面，但是不宜经常食用。泡面中含有较多的调味品，如孜然、辣椒、钠盐、味精等，经常食用会刺激胃肠道黏膜，引起胃痛、胃胀等不适的症状；而且这些调味品进食过多会增加机体的负担，容易引起高血压症状。泡面主要含有淀粉，营养比较单一，经常食用会导致营养缺乏，容易引起缺铁性贫血、缺钙等症状。因此妊娠期间少吃为宜，平时多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等。