若是因为过度劳累引发的脚酸痛症状，建议最近要保持静养，多用手对脚部进行按摩，加快局部乳酸的代谢，缓解酸痛症状。也能用毛巾对脚部进行热敷或是使用热水泡脚，缓解肌肉的疲劳感以及加快血流速度。如果是因为体内缺钙所出现的症状，需要进食豆制品以及奶制品进行补钙，也能口服葡萄糖酸钙口服溶液等进行调理。平时多至室外晒晒太阳，也能补充体内的钙元素。
2026年02月09日
若是因为过度劳累引发的脚酸痛症状，建议最近要保持静养，多用手对脚部进行按摩，加快局部乳酸的代谢，缓解酸痛症状。也能用毛巾对脚部进行热敷或是使用热水泡脚，缓解肌肉的疲劳感以及加快血流速度。如果是因为体内缺钙所出现的症状，需要进食豆制品以及奶制品进行补钙，也能口服葡萄糖酸钙口服溶液等进行调理。平时多至室外晒晒太阳，也能补充体内的钙元素。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
