颈椎病康复保健操有用。建议患者在疾病的缓解期以及康复期去做操治疗，避免在急性期做操，以免患者的症状会加重。在急性期患者应当制动，急性期后可以在颈托保护下去进行保健操，之后要注意长期的进行锻炼，保证颈部肌肉的强度和稳定性。若是患者因为颈椎病而出现了眩晕等情况，在进行运动的时候，要注意动作要慢一些，运动的强度以不会感到疲劳为度。
2026年02月09日
颈椎病康复保健操有用。建议患者在疾病的缓解期以及康复期去做操治疗，避免在急性期做操，以免患者的症状会加重。在急性期患者应当制动，急性期后可以在颈托保护下去进行保健操，之后要注意长期的进行锻炼，保证颈部肌肉的强度和稳定性。若是患者因为颈椎病而出现了眩晕等情况，在进行运动的时候，要注意动作要慢一些，运动的强度以不会感到疲劳为度。
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