原则上灵芝几乎适合所有人使用，一般小孩四个月以上就可以食用灵芝了。但是由于孩子的消化吸收能力比较差，肝脏的解毒能力也比较差，所以孩子在服用时要适当减少灵芝的量。其次要注意，灵芝有补虚、增强免疫力的功效，如果孩子本身身体健康，没有体虚、免疫力下降的情况，不要随便给孩子食用灵芝等滋补类的药材，以免对孩子的身体发育产生不好的影响。
2026年02月09日
原则上灵芝几乎适合所有人使用，一般小孩四个月以上就可以食用灵芝了。但是由于孩子的消化吸收能力比较差，肝脏的解毒能力也比较差，所以孩子在服用时要适当减少灵芝的量。其次要注意，灵芝有补虚、增强免疫力的功效，如果孩子本身身体健康，没有体虚、免疫力下降的情况，不要随便给孩子食用灵芝等滋补类的药材，以免对孩子的身体发育产生不好的影响。
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