不建议早上空腹喝纯牛奶。因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质，在空腹的状态下饮用会使牛奶很快的被消化，不利于营养物质的吸收吸收，造成一定的浪费；其次，对于部分乳糖不耐受的人群空腹喝牛奶还会引起腹部疼痛、腹泻等不良反应。建议患者在喝牛奶前要适当进食面包、馒头等，可以适当缓解身体不适的症状。注意避免饮用刚从冰箱拿出的牛奶，可以将牛奶加热后饮用。