脚软无力可能是因为患者在空腹状态下进行剧烈运动，体内的能量被过度消耗，发生低血糖出现脚软无力；也可能是因为机体患有腰椎间盘突出症，突出的椎间盘压迫血管，导致下肢血液循环障碍或是控制下肢活动的神经根，而出现的脚软无力情况；当患者长期进行重体力劳动，存在慢性肌肉组织损伤的时候，也会出现脚软无力情况。患者出现脚软无力症状时需注意停止正在进行的运动，保证充足休息。