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哺乳期产妇可以吃芒果吗

哺乳期产妇是可以吃芒果,芒果是比较常见的一种水果,其中的营养成分是比较丰富的,含有大量的维生素、纤维素以及多种微量元素,对于孕妇来说可以有效缓解怀孕早期出现的恶心、呕吐等症状,而且可以帮助孕妇增进食欲,同时补充微量元素有利于促进胎儿生长发育。并且有助于提高孕妇自身免疫力,增强机体抵御疾病的能力。另外,对于芒果过敏的人,是不可以吃芒果的。

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