女性在月经期间不建议汗蒸。因为女性在月经期间机体免疫力下降，身体已经丢失了部分的血液，而汗蒸可以促进全身的血液循环，会使女性的月经血量进一步增多，严重时还会造成贫血；其次，女性在汗蒸后全身的毛孔都处于扩张的状态，若是没有做好保暖措施，机体很容易受凉，不利于女性的身体健康。建议女性在月经完全结束后再去汗蒸，在此期间要多饮水，多吃富含铁质的食物，比如红枣等。