足底痛一般考虑是剧烈运动、长时间行走、鞋底过硬等因素造成的；其次，也可能是跖筋膜炎导致的，多由受风寒刺激、外伤等因素引发；此外，也不能排除是扁平足、跟骨滑膜炎、足跟脂肪纤维炎、跟骨下脂肪垫损伤、骨质增生等因素引起的。患者应减少活动，可以轻轻的按摩，缓解疼痛症状。如果患者疼痛症状频繁出现，需要到医院骨科就诊，做X线检查、肌电图检查等，明确诊断。