月经期间的女性，一般是不需要食用特殊食物，让月经排的更干净，因为女性月经是子宫内膜脱落引起的阴道出血，经血中包括血、脱落的子宫内膜碎片以及阴道分泌物等，只要女性卵巢功能是正常的，子宫内膜在脱落后可以很快的恢复正常，而且月经血在月经期间也会完全流干净，其次这和食用的食物并没有特定关系，反而和体内的激素水平、私密修复程度等有很大的关系。