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为什么怀孕不能吃猪血

怀孕期间可以吃猪血,不存在不能吃猪血的说法。猪血的营养价值很高,富含维生素C、蛋白质以及铁、磷、钙等多种微量元素,有补血益气、清肠排毒以及补血养颜的功效,还可以提高机体免疫力,对于胎儿的生长发育有一定好处。只不过市场上很多猪血都是加工合成的,可能存在一定的安全隐患,因此在购买食材时要引起重视。孕期要注意饮食合理搭配,保证营养摄入均衡,定期产检。

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