哺乳引起的乳房下垂一般没有很好的改善方法，下垂情况严重的患者需要考虑做胸部的美容整形手术纠正。如果下垂的情况不是很严重，也可以通过按摩乳房、多吃富含胶原蛋白以及植物性雌激素的食物改善症状。母乳喂养的女性乳腺组织会先增生，停止哺乳以后体内的激素水平会快速下降，所以乳腺组织会萎缩，所以乳房下垂会比较明显，尤其是在哺乳期间乳房形状变化较大的女性。