眼袋发青考虑是近期睡眠时间不足、经常熬夜等因素所致。同时，部分患者则是因为近期未注意防晒、长期用眼习惯不好等因素所致。若眼周皮肤较薄，周围血管显现清晰便会出现发青的现象。除上述因素外，还需警惕是否存在疾病，如贫血、过敏性鼻炎、营养不良等。建议您调整作息，养成早睡、早起等好习惯，从而缓解眼部异常情况；近期还可多摄入富含维生素的食物，如柠檬、猕猴桃等，对缓解眼袋发青现象有一定好处。