男人脸上的斑如果出现在鼻翼两侧，考虑为雀斑，雀斑有可能是肾水不足引起，可以服用滋阴补肾、活血消斑的中药来调理，比如六味地黄丸、四物汤等。如果是热郁孙络引起的雀斑，可以服用犀角升麻汤来调理。脸上出现大量的雀斑时，还可以入院进行激光治疗，通过激光的光热作用来去除黑色素。平时饮食上还可以多吃维生素C丰富的食物，比如猕猴桃、番石榴、橙子、圣女果、青菜、西蓝花等。