手软脚软全身乏力的原因有很多，不同情况所对应的病因也不同。如果日常过于劳累，长时间睡眠不足，以及精神压力大，就会导致患者出现此类症状，还会伴随出现精神不佳、食欲不振、头晕等不适症状。其次，急性脊髓炎、肝病、肿瘤、肌无力综合征等病症，也会导致患者出现此类症状，还会伴随出现恶心、呕吐、发烧、行动受限等现象。日常需避免过度劳累，保持良好生活习惯，不要熬夜，适当补充营养。