怀孕是可以适量的吃绿豆芽的。因为绿豆芽富含维生素和氨基酸，可以补充人体所需的营养。而且绿豆芽具有清热解暑，以及排毒利尿的功效。但是不建议脾胃虚弱的孕妇大量的食用，因为绿豆芽性凉，可能会导致肠胃不适，甚至胃痉挛。建议孕期的女性，平时要合理膳食，保证营养的全面摄入。平时要少吃生冷油腻和辛辣刺激的食物。要多休息，避免剧烈运动，以及避免过度劳累。平时也可以适当的做些运动，提高免疫力。