孕妇腰酸可能是因为随着孕期时间增长，而子宫也随之增大，导致长时间压迫脊柱和腰部肌肉等因素而引起；还可能与剧烈运动、过度疲劳、睡眠不足以及情绪过于激动等有关。此外，患有慢性腰肌劳损、腰间盘突出以及体内缺乏钙剂等都会导致上述的症状发生。此时可以在局部使用热敷或按摩患处，促进局部的血液循环，并有利于缓解酸痛感。对于症状较为严重的情况下，建议及时到医院进行就诊，以免耽误病情的恢复。