健康管理师是一门专业的技能，需要通过系统的学习和实践才能掌握，如果您想直接拿到健康管理师证书，可以参考以下内容：

1、了解健康管理师的职业前景和市场需求，这有助于您更好地规划自己的职业发展。

2、学习相关的知识和技能，包括健康评估、营养学、运动医学、心理健康等方面。

3、参加培训课程或者自学相关知识，可以通过网络课程、书籍、培训机构等方式进行学习。

4、参加健康管理师考试，考取证书，目前国内有很多机构提供健康管理师考试培训服务，您可以选择一家信誉良好的机构进行报名。

5、在实践中不断提升自己的能力，积累经验，可以通过实习、志愿者等方式积累相关工作经验。