推荐的练指力方法就是源自于此书，简单说就是捻针。将粗纸（现在少有，我用报纸进行的代替，效果可能略差），折成三寸见方，捆于木框之上，悬置与肩同高，捻转进针不按针；注意力集中于针尖。此法长期练习除可以练习指力意外还可以帮助守神，同时练习悬臂力。 此书同时提倡练气的重要性，针刺的作用是需要调动患者的正气的，倘若不练气，对气的运行毫无感觉，那么针刺的疗效也会降低。书中以故事介绍了练气对于针灸医生的必要性，同时给以练气的方法。该书同时附有紫云上人运针不痛心法一文，值得精读。 在第二篇中主要讲述了伤寒六经辨证的针灸思路。以穴为药，以针为汤，价值颇高。 第三篇则分门别类的讲述了针灸适合治疗的一些疾病及针灸治疗方法，部分附有名医经验及承淡安先生自己的体会。
图书简介
本书是针灸大师承淡安先生的代表作，是他几十年针灸临床经验和学术思想的结晶。本书内容丰富，阐述详尽，实用性强，是一份不可多得的参考资料，适合针灸临床医师、针灸学研究人员、中医院校师生及针灸爱好者学习参考。
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