在回答这个问题之前，我们需要先了解一下什么是营养师证，营养师证是指通过国家统一考试，取得中华人民共和国营养师资格证书的人员，获得营养师证书的人员，可以从事食品、保健品、餐饮企业等领域的营养工作，为人们提供专业的营养建议和指导，多少岁考营养师证合适呢？

我们需要了解成为一名合格的营养师需要具备哪些条件，具备以下条件的人员可以报考营养师证：

1、具有中华人民共和国国籍；

2、年龄在18周岁以上；

3、具有高中及以上学历；

4、通过国家统一考试。

从以上条件可以看出，年龄并不是报考营养师证的必要条件，不同年龄段的人学习能力、知识储备和工作经验都有所不同，这可能会影响到他们在营养行业的发展，多少岁考营养师证合适，需要根据个人的实际情况来判断。

对于年轻人来说，由于他们的学习能力和接受新知识的速度较快，可以在较短的时间内掌握营养学的基本知识和技能，年轻人的体力和精力较好，更适合从事体力劳动较多的工作，如果年轻人对营养学有浓厚的兴趣，并且愿意在这个领域发展，那么他们可以在适当的年龄报考营养师证，20-30岁的年轻人报考营养师证是比较合适的。

对于中年人来说，他们在学习和工作方面积累了一定的经验和知识，但随着年龄的增长，他们的学习能力和体力可能会有所下降，中年人在报考营养师证时需要考虑自己的实际情况，权衡利弊，如果他们仍然对营养学有浓厚的兴趣，并且愿意在这个领域发展，那么他们可以在适当的年龄报考营养师证，30-50岁的中年人报考营养师证是比较合适的。

对于老年人来说，虽然他们的学习能力和体力可能会有所下降，但他们在生活和工作中积累了丰富的经验和知识，这些经验和知识可以帮助他们在营养行业发挥更大的作用，随着老龄化社会的到来，老年人对健康饮食的需求越来越大，这也为他们从事营养工作提供了广阔的市场空间，即使是老年人，只要他们有兴趣和意愿，也可以报考营养师证，50岁以上的老年人报考营养师证是可以接受的。

多少岁考营养师证合适主要取决于个人的兴趣、意愿和实际情况，年轻人、中年人和老年人都可以在适当的年龄报考营养师证，只要他们愿意在这个领域发展，当然，无论哪个年龄段的人报考营养师证，都需要付出努力学习和实践的过程，以便更好地为人们提供专业的营养建议和指导。