讲座包括四部分：创始人介绍、原理、身体不同部位刮痧详解、刮痧的事宜和禁忌。 李道政先生：上海问痧堂李氏砭法创始人，中国中医科学院高级刮痧拔罐师。治愈和调理很多疑难杂症。有30多年古中医研究和临症经验。 对刮痧的刻板印象：非主流、不上大雅之堂，不一定可靠。 事实：汉代以前，中医治病以砭法为主。其余外治法为针、灸、药、导引和按跷。 原理：引邪出表、引邪下行。 原因：皮肤是人体最直接的排毒部位，有巨大的血管系统，容纳人体1/3的循环血量，每天排除毒素8-12克。通过对血管推、拍、刮的过程，使细胞间距拉开，利用渗透原理，也就是血管壁内外的压力差，使污浊的血液渗透到血管壁外，通过人体自己的经络系统推动，以及通过自身的溶血功能，把毒素排出体外。 刮痧是兼顾血管、淋巴、经络、神经四种循环的整体医术，是调动整体气机治病，即是用“神”在治病，刮痧的人、铜砭和被刮的人要融为一体，同气相求。需要安静，静才能松，松才容易通。 李氏砭法特点： 首开阳脉为主：先刮大椎、大杼、膏肓和神堂，全身气血生发，然后进行全身的导气。对于心肺功能差的人，先刮心经、心包经和肺经，稳定上焦后，再刮大椎、大杼、膏肓和神堂。 （大椎、大杼、膏肓、神堂） 李老的刮痧患者更多感受到的是类似针灸的酸麻胀痛，而不是皮肉的痛。刮痧过程中的“得气感”，有时施术者感受比较明显，有时被刮的人感受比较明显。需要施术者经常做站桩打坐等功法练习。 刮痧易学难精。 01 四井排毒 四井：四肢肘膝关节以下部位。因为十二经络的井穴分布于此。当阳脉开通，痧毒往四肢赶，叫四井排毒。经常在背开通之后，在手心手背、脚心脚背抹油，用铜砭来磨黑痧。 这个过程很考验刮痧师的心性。刚开始是不容易出黑痧的，有些被刮的人气血不是很好，有时刮痧师技法不够好，阳脉没有开通。如果心浮气躁，很难沉下心磨出黑痧。 要非常安静、耐心地刮好背部阳脉，再顺着手指、脚趾的方向磨黑痧。不要用水洗黑痧，容易被打开的毛孔吸收，湿气重新回到体内。黑痧用油洗掉，纸巾擦干。当危重病人，能从四井排出滚滚黑痧时，病情能立即好转。黑痧要及时处理，不处理的话会被重新吸收入体内。 02 铜砭的功能和入门刮法 铜板是很好的导体。当施术者需要给病人入脉、支气、导热时，在刮板中速度最快。黄铜声音独特，是制作乐器的优良材质。能够与人体产生共振。 刮板的不同面适合与身体各个皮部最好地贴合，达到引邪出表的目的。 总体手法：徐而和。被刮的人不觉得痛，又能够很好地出痧，或局部毛孔张开、刮透。 姿势：被刮的人要坐着，不能躺着。如果刮右侧，施术者站在患者肩膀的左侧。施术者可以改变站位。与被刮的人站成90度角丁字形。左右手都会持砭。站姿舒服、放松。沉肩坠肘。力气渗透，但病人不痛。 初学者刮脖子觉得力气不够的话，可以双手持砭。更容易发力，不容易觉得累。因为全身调理，一个人刮下来要3个多小时。 头部：先刮百会到四神聪。从前往后刮。其次，从前面的发际刮到后面的发际，分成几段刮。最后再刮两侧的胆经，先左后右。太阳穴，角孙,风池都非常好。 后颈部：从颅底刮起。头部阳脉要开通，要抠进去刮才能充分造气。分5段刮。从风府到大椎、左右刮风池和肩峰、风池和风府，大椎和肩峰之间的骨缝不能刮漏。脉线要短，徐而和。 背：顺着背部的督脉、内、外膀胱经，刮到腰骶部。命门、腰阳关、八髎，都是中下焦脏器重要的反射区。八髎要重刮，从上往下，从外向内，往骶骨的尾部刮。 刮完背部，再刮下颌部（用铜砭小头刮）、前颈。力道要徐而和，不要痛得病人躲闪。前颈用铜砭小头和小弯，沿着肌肉走向刮。因有丰富的动静脉和神经，动作要轻柔，以病人不躲为原则。慢慢刮，停留时间更久，慢慢出痧。
腹部：任脉的膻中到神阙，直线从上向下刮。生育年龄女性，禁刮脐下的石门穴（绝育穴）。再刮脐旁两侧的胃经，沿着肋骨的走向往外刮到天枢。
手臂：手有三条阴经三条阳经，根据不同病的治疗方案选择性地刮。但都要刮到手指尖。避免气瘀滞在手掌，否则排毒时手会肿胀厉害。用铜砭的小弯往指尖方向刮。 腿：胫骨外侧从上往下刮。胫骨上，用铜砭的小头和小弯凹陷的地方卡在胫骨上刮下来。骨头上刮非常痛，尽可能时间久一点，长一点，出痧。出痧前特别痛。 脚：脚背到脚趾叫癌三根。可以把致癌物质排出，减小患癌风险。从脚背刮到脚趾。按脚背、脚的外侧、内侧、脚底的顺序刮拭。从脚跟刮向脚趾。
