人社营养师证报考条件及要求如下：

- 年龄要求：报考人员必须达到十八周岁及以上。

- 学历要求：对于不同级别的公共营养师，学历要求有所不同，一般而言，需要大专及以上学历可以直接报考三级公共营养师，如果学历不够，可以从四级开始报考，之后再逐级向上。

- 工作经验：需要具备一定的相关工作经验或专业培训经历，具体的工作经验年限可能根据报考级别的不同而有所变化。

- 培训要求：通常需要通过官方或认证的培训机构进行一定时间的专业培训，以确保具备必要的专业知识和技能。

- 其他条件：特殊情况或地区可能有额外的要求，如特定专业的背景或者其他相关资格证书。