在现代社会，身份证是一种重要的个人身份证明文件，它记录了我们的个人信息，如姓名、性别、出生日期、住址等，身份证照片对于我们的外貌也有一定的要求，例如不得佩戴眼镜、不得遮挡面部特征等，如果一个人的头发颜色因为营养不良而变黄，是否会影响到他拍摄身份证照片呢？

我们需要了解的是，营养不良是指由于摄入的营养物质不足或吸收不良而导致身体状况不佳的一种现象，营养不良可能导致多种症状，如体重减轻、肌肉萎缩、贫血、皮肤苍白等，而头发变黄通常是由于缺乏维生素B族和叶酸等营养物质引起的，从这个角度来看，营养不良与头发变黄之间存在一定的关联性。

这并不意味着营养不良的人就不能拍摄身份证照片，根据《中华人民共和国居民身份证法》规定，公民办理居民身份证时应当提交本人近期免冠彩色证件照一张，这张照片应当符合以下条件：正面免冠，头部占照片尺寸的2/3,不着制式服装或白色上衣，常戴眼镜的居民应配戴眼镜；白色背景无边框，人像清晰，层次丰富，无明显畸变。

从这个规定来看，身份证照片主要关注的是申请人的面部特征和整体形象，而非仅仅是头发的颜色，虽然头发颜色的变化可能会影响到照片的整体效果，但只要其他方面的要求都满足，就不应该成为拒绝颁发身份证的理由。

当然，如果您担心自己的头发颜色会影响到身份证照片的质量，可以尝试使用一些染发产品来改变头发的颜色，在选择染发产品时，请确保选择正规渠道购买，并遵循产品说明书进行使用，注意染发过程中的保护措施，以减少对头皮和头发的伤害。

虽然营养不良可能导致头发变黄，但这并不意味着患有营养不良的人就不能拍摄身份证照片，只要其他方面的要求都满足，您应该可以顺利办理身份证，关注身体健康，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于改善头发质量和预防营养不良等问题。