阿胶糕你们吃过吗？阿胶糕是一种功能精彩的食疗食物，它以中药阿胶为次要资料参加红枣跟核桃仁和桂圆肉跟芝麻等食材加工而成，对人类的身体有很强的滋补功能。为了让各人能对阿胶糕有一个周全的相识，上面便随小编一起来看看阿胶糕的功能与作用，阿胶糕的食用方法有哪些吧！

阿胶糕的功能与作用

1、阿胶糕能美容

阿胶糕最大的功能就是能美容，让人们气色跟皮肤皆变好，阿胶糕中的多种食材皆有存在补血跟补虚的紧张作用，能让人们的面色变得红润，此外阿胶对人类的体虚跟贫血和多种出血症状皆有很好的调节功能，它与核桃仁等食材一路食用时，会让它的功能失掉更好的施展。

2、阿胶糕能补血

阿胶糕是补血的紧张食疗食物，此中阿胶跟桂圆肉皆存在不错的补血功能，可以用于人类吐血、便血等多种出血性疾病的防治，同时也得当女性正在出产当前食用，对女性产后贫血有很较着的滋补功能，能让产妇的身体快捷规复。

3、阿胶糕能增强体质

时常服用阿胶可以加强心的功用。阿胶含有丰硕的蛋白质属动物类胶元卵白与草木类药物比对人体有亲和力益于接收应用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可防治外伤腰痛强力伸筋添精固肾。

4、阿胶糕能减缓便秘跟补肾

阿胶糕有必然的来燥功能，对肠热肠燥惹起的便秘有不错的减缓功能，此外阿胶糕借可以滋补肾脏，补益精血，对人类果肾虚呈现所脱发跟耳鸣和四肢无力等多种症状皆有不错的减缓功能，阿胶糕岂但得当女性食用，男性食用当前也有诸多益处，可以削减须发早白跟阳痿早泄的产生。

阿胶糕的食用方法

1.阿胶黄酒。阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其悉数熔解后掏出便可。逐日一至两次，每次服两匙，此法合用于普通血虚症。

2.芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，参加黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不休搅拌，冷却即成冻膏。天天迟早各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣跟阴虚或肾亏等症有殊效。阿胶糕跟芝麻核桃一路吃，可以有补肾的作用，关于补脑益智来讲后果不错，并且借可以减缓疲惫。

3.人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，减冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，天天迟早各一至两匙服用。合用于气虚疲倦有力，兼有心悸畏寒等症。阿胶糕可以跟桂圆啊另有人参一路吃，可以有减缓体质健壮的作用，借可以减缓疲惫。

阿胶糕须要保持利用才可能施展出较着的作用，发起各人天天吃三片到5片便可，万万不要贪多。秋冬季候须要接连利用，总量该当保持正在2000~4000之间，保持利用的后果会比力好。阿胶糕间接品味着吃便可，正在服用的进程中该当要多喝水，若是呈现了不良反应，须要立时停止使用。

阿胶糕须要正在早餐之前跟晚餐之后吃，错过了那两个最好的机会，有能够会影响到这个产物的功能施展。即便正在那两个时间段内，人体的新陈代谢是十分快的，吃阿胶后可能比力好的接收跟应用，从而起到比力好的补血功能。

阿胶糕是一个须要各人精确利用的产物，长时间保持利用对人体带来的益处是十分多的，该产物的利用须要结合实际的环境去剖析，并不是每一个人皆可能失掉预期的后果，但保持利用才可能看到一些作用，以是请不要三天打鱼两天晒网。