病早期，水泻严峻――焦米汤可应急

病毒入侵后，孩子很快便会有各类不适的反映，平常是刚发热便又吐又泻，大便呈水样或蛋花汤样。泻过几回，孩子的眼窝皆凸起了，人也蔫了，这时候最紧张的是连忙把丧失的体液补上。

吐、泻丧失的体液，不只有水份，另有钾、钠、氯等电解质。这时候，喝白开水、果汁饮料皆力所不及，若是不“口服补液盐”，可以用焦米汤应急。

焦米汤制作方法：把大米或小米用文火炒焦，碾成米粉，熬成米汤后加糖、加盐。

病程中，没必要禁食――但吃甚么有讲求

若是孩子环境有所改善，可是仍正在腹泻，可以吃一些“无渣”、“无油”的食品，胃肠没必要全休，但要减轻负担。

“无渣”，是指含的膳食纤维非常少。好比：藕粉、蒸苹果。

蒸苹果制作方法：把苹果洗净，带皮切成底部相连的4瓣，隔水蒸熟，温服果肉。

“无油”，好比脱脂酸奶（活性乳酸杆菌有助于规复肠道的畸形功用）、撇去浮油的鸡汤（增补火、盐，安慰食欲）。

恢复期，要增强养分――少渣、少油、少胀气

等孩子的腹泻环境有所减缓，可以帮孩子筹备一些少渣、少油的食品资助孩子加强养分，可是要留神不要吃太多简单惹起孩子胀气的食品。

“少渣”，可以吃富强粉面片和鸡肉终、鸡蛋羹等食品，不要吃芹菜、韭菜、豆芽菜等膳食纤维多的蔬菜。“少油”，不消炸、煎的烹饪方式。“少胀气”，不要喝豆乳，不吃豆制品、红薯。

全愈后，餐次增长――监测体重规复环境

孩子病好当前也无需“大补”，出需要非要给孩子筹备“童子鸡”、“团鱼汤”、“蛋白粉”。可是也不能不补，可以正在三餐以外另加1～2餐，资助孩子正在两周摆布的工夫把体重规复到病前程度。制止“病一回，缓半年”的景象呈现。