对于做足心理健康指导师证备考工作的考生们,一定十分想知道心理健康指导师证是什么时候考试的,接下来将由小编为大家介绍心理健康指导师证什么时候考试。
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1心理健康指导师证什么时候考试
2中学生心理健康教育内容
2.1意志品质教育
2.2压力释放
2.3生涯发展教育
2.4情绪情感教育
心理健康指导师证什么时候考试
1、考试时间:每年5月、11月各有一次考试,全国统一的。
2、考试形式:笔试,分基础和技能两门。 闭卷考试,采取答题卡答题方式。对包含基础理论和操作技能的九个科目进行综合考核。中学生心理健康教育内容意志品质教育
意志行动与克服困难密切联系着,既要克服内部的困难,如疲劳、懒惰、分心等,又要克服外部的困难,如学习、生活中遇到的困难和挫折等。良好的意志品质对中学生的成长起着重要的作用,而这些意志品质更多的是通过后天培养的。
内容包括挫折应对、意志力磨炼和危机干预等方面,通过提高中学生的挫折耐受力,使其形成良好的意志品质。压力释放
作为中学生随着学业的增长,将会伴随许多压力的产生,有来自学业上的压力,升学的压力,学科选择的压力,以及学校适应压力,同伴交往压力,师生矛盾压力,亲子矛盾压力等等,面对种种压力的侵袭,仅有一颗意志坚强的心是不能够支撑他们长远的发展的,有必要对他们进行压力排解的教育。
内容包括压力症状,压力源分析,压力释放方法等。生涯发展教育
生涯发展辅导是为中学生未来的职业生涯做准备的教育活动,它旨在帮助中学生进行初步的人生规划与生涯设计,在了解自己的能力、特长、兴趣和社会需求的基础上,确立自己的职业意向,进行职业选择和准备,培养职业道德,掌握求职技巧,并正视社会问题,为今后顺利地进入社会打下良好的基础。
内容包括了解职业、了解自己的职业兴趣、职业能力和人格特征、职业选择等方。情绪情感教育
青春期生理发育的剧变,引起中学生情感上的动荡。这种动荡表现为中学生的情绪和情感经常处于大起大落、此消彼涨的两极状态,甚至有时表露出来,有时内隐难觅踪迹。例如,老师一句表扬的话可以让学生情绪飞扬,兴高采烈,同样,老师一句轻微批评的话又可以使学生愁眉深锁,沮丧不安。
众所周知,积极的情绪状态,对个体的身心健康有促进作用,有助于充分发挥潜能,而消极的情绪状态则会对个体的身心健康产生不良的影响。
内容包括调节和培养情绪情感以及消除焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪,学会调节和控制自己的情绪,形成积极、稳定、健康的情绪。