相信大家都知道,很多证书是分等级的,美容保健师证也是有等级划分的,接下来将由小编为大家介绍美容保健师证划分等级。
本文目录[hide]
1美容保健师证分等级吗
2美容保健师证申报条件
2.1初级美容保健师申报条件
2.2中级美容保健师申报条件
2.3高级美容保健师申报条件
3美容保健食物推荐
美容保健师证分等级吗
美容保健师一共分为五个等级:一级高级技师、二级技师、三级高级技能、四级中级技能、五级初级技能。美容保健师证申报条件初级美容保健师申报条件
在本工种连续工作两年以上;
在本工种学徒期满;
经正规初级美容保健师培训,取得结业证书。
具备上述条件之一,可申报初级美容保健师。中级美容保健师申报条件
在本工种连续工作五年以上;
取得本工种初级技术等级证书后,在本工种工作三年以上;
取得本工种初级技术等级证书后,经正规中级美容保健师技能培训,取得结业证书。具备上述条件之一,可申报中级美容保健师。高级美容保健师申报条件
在本工种连续工作十年以上;
在取得本工种中级技术等级证书后,在本工种工作五年以上;
取得本工种中级技术等级证书后,经正规高级美容保健师技能培训,取得结业证书。具备上述条件之一,可申报高级美容保健师职业技能鉴定。美容保健食物推荐
1、蘑菇
不要小看这么些小小的蘑菇,它可是隐藏这巨大的美容功效,蘑菇本身就具有肺腑的蛋白质和各种维生素,重点是它所含的脂肪量非常低,完全符合想要减肥美容保健的女性所需。
除了能够让女性的皮肤保持年轻活力预防衰老以外,它所含的粗纤维,更是能够让人体内的肠道健康,预防便秘和肠癌都是很有功效的。
2、胡萝卜
胡萝卜是不得不提的美容保健小能手,它所含的丰富胡萝卜素更是有帮助皮肤抗氧化的强大功效,针对一些容易长豆出油肤质的女生们,更应该多吃胡萝卜,因为它可以帮助清除皮肤多余的油脂,缓解痘痘肌,让皮肤充满弹性的同时,还水润十足,可谓是不可多得的美容保健食物TOP1。
3、豌豆
胡萝卜的强大美容保健功效我们就听得多了,但是豌豆的美容效果你又知不知道呢,因为豌豆大多含有丰富的维生素A,能够起到滋润皮肤的奇效,而且还不会有什么副作用,尤其是脸上有斑或者是想要消除眼部周围细纹的女性朋友们,一定要多吃豌豆,因为豌豆能够帮助拉紧眼周的皱纹,还能消除水肿。