健康管理师证是一种专业资格证书，它是由国家卫生健康委员会颁发的，用于证明持有人具备一定的健康管理知识和技能，健康管理师证的有效期通常为5年，但在这5年内，持有人需要不断更新自己的知识体系和技能，以确保其在健康管理领域的专业水平和竞争力。

我们需要了解健康管理师证的作用和价值，随着人们生活水平的提高和对健康的关注度不断增强，健康管理已经成为了一个重要的领域，健康管理师作为专业的健康管理者，可以为企业、机构和个人提供全方位的健康管理服务，包括健康评估、健康咨询、健康干预等，健康管理师还可以参与制定企业的健康管理政策和计划，帮助企业提高员工的健康水平，降低企业的医疗成本，拥有健康管理师证对于从事相关工作的人来说具有很大的价值。

如何保持健康管理师证的有效性呢？这主要取决于以下几个方面：

1、不断学习和更新知识：健康管理是一个不断发展的领域，新的研究成果和技术不断涌现，作为一名健康管理师，需要不断学习新的知识，跟上行业的发展动态，可以通过参加培训课程、阅读专业书籍和论文、参加学术会议等方式来更新自己的知识体系。

2、积累实践经验：理论联系实际是提高自己专业水平的关键，健康管理师需要在实际工作中不断积累经验，提高自己的实践能力，可以通过参与项目、开展调研、指导实际工作等方式来积累实践经验。

3、考取相关证书：为了提高自己的专业水平，可以考虑考取其他与健康管理相关的证书，如注册营养师、心理咨询师等，这些证书可以相互补充，提高自己的综合能力。

4、建立良好的职业声誉：在健康管理领域，信誉是非常重要的，要想保持健康管理师证的有效性，就需要建立良好的职业声誉，为客户提供优质的服务，获得客户的认可和信任。

健康管理师证的有效性取决于个人的知识体系、技能和实践经验，要想保持证书的有效性，就需要不断学习和更新知识，积累实践经验，考取相关证书，建立良好的职业声誉，只有这样，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地，实现自己的职业发展目标。