考心理咨询师证如何自学

随着社会的发展，人们对于心理健康的重视程度越来越高，心理咨询师这个职业也逐渐受到了人们的关注，心理咨询师证作为一种专业资质，对于从事心理咨询工作的人来说具有很高的价值，如何自学考取心理咨询师证呢？本文将从以下几个方面为大家详细介绍。

了解心理咨询师证的考试内容和要求

1、考试科目：心理咨询师证的考试一般包括两个科目，分别是基础知识和专业知识，基础知识主要考察心理学的基本概念、理论和方法；专业知识则主要考察心理咨询的基本技能和方法。

2、考试形式：心理咨询师证的考试通常采用笔试的方式进行，分为选择题和简答题两部分，选择题主要测试考生对于心理学知识的掌握程度；简答题则主要测试考生对于心理咨询技能和方法的应用能力。

3、考试时间：心理咨询师证的考试时间一般为3小时左右，其中基础知识占1.5小时，专业知识占1.5小时。

4、考试及格标准：心理咨询师证的考试及格标准一般为60分(满分100分)，只有达到及格分数线的考生才能参加面试环节。

1、分析自己的基础：在开始自学之前，首先要对自己的心理学基础知识进行一个全面的梳理，找出自己的薄弱环节，以便有针对性地进行学习。

2、制定学习目标：根据自己的实际情况，制定一个切实可行的学习目标，如每天学习2小时，每周完成一定的学习任务等。

3、合理安排学习时间：要充分利用业余时间进行学习，避免影响正常的工作和生活，要注意保持学习的连续性和稳定性，避免三天打鱼两天晒网的现象。

（图片来源网络，侵删）

4、选择合适的学习资料：可以选择一些权威的教材和辅导书籍进行学习，如《心理学原理》、《心理咨询技巧》等，还可以关注一些专业的心理咨询网站和论坛，了解最新的行业动态和学术研究。

1、阅读心理学教材：通过阅读心理学教材，系统地学习心理学的基本概念、理论和方法，在学习过程中，要做到边学边思考，不断加深对心理学知识的理解和认识。

2、观看心理学课程视频：可以在网上找一些心理学相关的课程视频进行学习，如Coursera、edX等平台上的一些知名大学的心理学课程，通过观看视频，可以更直观地了解心理学的知识体系和理论框架。

3、参加线上或线下讲座：可以关注一些心理学相关的讲座活动，如学术研讨会、专题报告等，与其他心理学爱好者交流学习心得，拓宽自己的知识面。

1、阅读心理咨询案例：通过阅读心理咨询案例，了解心理咨询的实际操作过程和技巧，在阅读过程中，要注意分析案例中的问题、原因和解决方法，提高自己的分析判断能力。

2、参加实习或实训：在学习过程中，可以尝试参加一些心理咨询实习或实训项目，将所学的理论知识应用于实际工作中，提高自己的实践能力。

3、加入心理学社群：可以加入一些心理学相关的社群，如微信群、QQ群等，与志同道合的朋友一起交流学习心得，共同进步。

4、定期总结和反思：在学习过程中，要定期对自己的学习情况进行总结和反思，找出自己的不足之处，及时调整学习方法和策略。

在自学一段时间后，可以根据自己的实际情况选择报名参加心理咨询师证考试，在考试前要做好充分的准备，如复习基础知识、做模拟题、进行面试技巧培训等，在考试过程中要保持冷静沉着的心态，充分发挥自己的实力，只有通过了考试，才能获得心理咨询师证书，从而正式成为一名合格的心理咨询师。