其实，人是自然界的一份子，“人以天地之气生，四时之法成”，所以我们的身体会随着自然节律而变化。春天我们会感觉到体内旺盛的阳气在生长，需要去踏青去爬山；冬天的夜晚我们更喜欢待在家里，早点睡觉，因为阳气在收藏。如果我们能够了解自然之道，随着节律来调整自己，则身体容易保持在一个简单的健康的状态。但是因为我们现代人心气比较盛，技术手段比较多，所以，我们总是想超越自然规律，这是不现实的。这个问题，一方面是欲望太盛，一方面是对自然规律的不了解，无知者无畏啊。经络调理以方便无痛苦著称，但是针对不同的人群调理频率的不同。经络淤堵的程度不同，疏通经络的间隔频率同样不同，如经络已经淤堵到出现了症状，那么经络淤堵的毒素、邪气是非常严重的，此时为了避免通一次，隔几天又堵回去了的情况，应当每日一次。当症状消失，可改为2天一次加以巩固，随着经络的不断畅通慢慢调节频率。经络畅通后或者平日养生保健人群，每周疏通一次经络即可。