当然可以，没有营养师证也可以进行减脂，但是需要注意的是，如果你不是专业的营养师，可能会在减脂的过程中出现一些误区，导致效果不佳，建议你在减脂过程中，尽量遵循科学的饮食原则和锻炼方式，同时可以参考一些专业的营养学书籍或者网站，了解更全面的减脂知识。

以下是一些关于减脂的知识和建议：

1、饮食方面：减脂的关键在于热量的摄入和消耗之间的平衡，要实现这一点，你需要控制每天的总热量摄入量，并保证足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量，还要注重食物的多样性和营养均衡性。

2、运动方面：有氧运动和力量训练都是有效的减脂方法，有氧运动可以帮助你燃烧更多的热量，而力量训练则可以增加你的肌肉量，提高基础代谢率，建议你每周至少进行3-5次运动，每次持续30分钟以上。

3、睡眠方面：睡眠不足会影响身体的代谢功能，进而影响减脂效果，建议你每晚保证7-8小时的高质量睡眠。

4、心理方面：减脂是一个长期的过程，需要耐心和毅力，在减脂过程中遇到挫折时，不要灰心丧气，要保持积极乐观的心态。

没有营养师证也可以进行减脂，但需要自己学习和掌握相关知识和技能，希望这些信息能够帮助到你！