催乳师证书的考试通常包括以下步骤和流程：

1、初步了解：了解催乳师证书的报考信息，包括报考条件、报名时间、考试内容等。

2、准备报考资料：准备有效期内的身份信息材料复印件、本人最高学历证书复印件，并完整填写催乳师证书报名表，包括个人信息、教育经历、工作经历等。

3、在线报名：将报考资料提交到报考机构，由机构人员统一向颁发证书的部门进行递交，考生需要按照机构的要求完成在线报名，并上传所需的报考材料，完成报名后，进行费用缴纳。

4、参加培训：与考试中心协调后，按照制定的培训计划参加培训课程，并完成规定学时和作业，这些培训课程通常包括理论知识的学习和实操技能的训练。

5、参加考试：在规定的时间和地点参加考试，考试内容通常包括理论知识和实操技能两部分，题型以选择和判断为主。

至于什么时候报名考试好一点，这个需要根据您自己的情况来判断，如果您已经有了一定的催乳师基础，那么可以提前报名参加培训和考试；如果您还没有接触过催乳师这个职业，那么建议先了解一下相关知识再进行报名。