考取营养师证是一个专业性很强的过程，需要掌握大量的营养学知识，以下是一些关于考营养师证的内容概述：

你需要了解营养学的基础理论，包括人体的生理功能、营养素的作用和摄取、食物的消化和吸收、能量代谢等，还需要理解各种营养素(如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质)的化学结构、生物活性及其在人体内的作用。

你需要学习食物营养成分表的解读，包括各类食物中的主要营养素含量，以及如何根据个人的身体状况和需求制定合理的饮食计划，这部分内容也会涉及到食物的热量计算和食品安全知识。

你需要了解人群的特殊营养需求，例如儿童、孕妇、老年人、运动员等不同人群的营养需求有何不同，如何为他们提供合适的营养支持。

你还需要学习疾病的营养管理，包括糖尿病、高血压、心脏病、肾脏病等慢性疾病患者的饮食指导，以及癌症患者在治疗过程中的营养支持。

在理解了以上基础知识之后，你还需要通过一定的考试来证明你的专业能力，这些考试通常包括选择题和简答题两部分，选择题主要测试你对营养学知识的理解程度，而简答题则要求你运用所学知识解决实际问题。

作为一名合格的营养师，你还需要具备良好的沟通能力和服务意识，能够有效地与患者或客户进行交流，帮助他们解决营养问题。

考取营养师证需要系统地掌握营养学的各个方面知识，并能将这些知识应用到实际生活中，这是一个既需要理论知识，又需要实践技能的过程，如果你对营养学有热情，并愿意投入时间和精力去学习，那么这个证书将会为你打开一个广阔的职业前景。