男性补肾壮阳，平时在饮食上可以进食黑芝麻、黑米、羊肉、山药、牛骨髓、海参、粟米、桑椹、韭菜、鲈鱼、枸杞等食物，要注意饮食合理搭配，保证每日摄入的营养均衡，避免过量进补，最好戒烟戒酒，调整好饮食习惯。如果患者的症状轻微，可以通过养生保健来进行调理，但如果症状严重，还需要配合药物进行调理，如金匮肾气丸、右归丸等，在医生的指导下合理用药，同时加强体育锻炼，增强体质。