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2026年02月09日

孕妇能吃桂圆么

孕妇不可以吃桂圆。桂圆虽然营养价值很高，但是由于桂圆性热，具有活血的功效，特别在孕早期的时候，吃桂圆可能会引起先兆流产，出现腹痛、阴道出血等症状，不利于孕妇和胎儿的健康。孕期注意饮食合理性，多吃新鲜的蔬果，忌辛辣刺激性过强的食物。应该加强营养摄入，多吃营养丰富的食物，保证营养均衡。同时，孕期需要定期去医院孕检，观察胎儿生长发育的情况。

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