宝宝总是感冒与机体免疫力差、抵抗力弱有关，若孩子正处于感冒阶段，家长需及时喂服感冒药进行治疗，保证宝宝水分的补充，促使机体新陈代谢。为了提高宝宝的抵抗力和免疫力，家长要适当的给宝宝进食鱼肉、牛奶、核桃、鸡蛋、西兰花、西红柿、苹果、生菜等食物，补充维生素和蛋白质，多晒太阳，促进机体对钙质的吸收。最好要带宝宝适度锻炼，但不宜到人群聚集的地方。
2026年02月09日
宝宝总是感冒与机体免疫力差、抵抗力弱有关，若孩子正处于感冒阶段，家长需及时喂服感冒药进行治疗，保证宝宝水分的补充，促使机体新陈代谢。为了提高宝宝的抵抗力和免疫力，家长要适当的给宝宝进食鱼肉、牛奶、核桃、鸡蛋、西兰花、西红柿、苹果、生菜等食物，补充维生素和蛋白质，多晒太阳，促进机体对钙质的吸收。最好要带宝宝适度锻炼，但不宜到人群聚集的地方。
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